top of page
bold_ny.png

Det siger deltagene fra kræftrådgivningens ”Danseglæde":

”Man bliver totalt glad i låget. Kropsglæde. Glad motion”  
”Gennem dansen bliver man dejligt afslappet og glad i kroppen. Man føler sig mere fri”
”Livsglæde, frirum, en pause i tankerne”
”Man får masser af energi og glæde, og får rørt sig til god musik”
”Tak for din dejlige væremåde overfor os alle”  

“Danseglæde giver mig et pusterum væk fra smerterne og trætheden, som er en del af min hverdag, på en dejlig afslappende måde. Du er god til ikke at gøre det for svært så vi kan være med de skavanker vi nu har. Ingen stress, præstation eller konkurrence - det værdsætter jeg og har affundet mig med at jeg ikke kommer tilbage til min gamle form og at lidt er også godt. Tak for dig og de solstråler du udsender”. Anni 65


”For mig er dans den bedste motionsform, både da man bliver glad af at danse og det giver god motion.
Ydermere har det hjulpet mig da jeg var blevet opereret i hjernen og skulle have genoprettet min balance. Det har virkelig hjulpet”. Solveig 71

”Danseglæde er et lyspunkt i hverdagen. - Dorthe vælger sange, der sammen med dansen, er med til at lede vore tanker gode steder hen. Vi mærker os selv og vore kroppe - håb og glæde fylder os”. Anna 46


”Jeg får rigtig meget ud af danseglæde, fordi bevægelsen løsner op for noget i kroppen både fysisk og psykisk.
Jeg er i nuet for en stund og får glæden og smilet frem. Føler mig let og fri bagefter”. Lone 50



"Du skal vide at dansen med dig er en fantastisk hjælp. Den giver roen og afslappetheden som mindfulness meditation, men samtidig får man i gennem dansen opbygget glæde og lykkefølelser der er rare at kunne hive frem og tænke op når tanker om canceren og sygdom trænger sig på. Man kan vel sige at grooven er en form for værdibringende bevægelse meditation".
 

bottom of page